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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你好,根据你的描述,内分泌失调与平时的生活习惯有很大关系。平时注意多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,保证充足睡眠。另外不要生气,保持良好乐观心态,祝你健康。
2014-02-26 13:28
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