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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间不要吃辛辣的食物,不要吃辣椒啦。避免引起上火。一般的蔬菜可以吃的,例如芹菜、白菜、菠菜、油菜、西红柿、黄瓜这些都是比较好的。对恢复健康也是有益处的。也要顾及到营养平衡的,不能偏食,偏食的人容易营养不平衡。为了孩子的健康,坐月子的产妇也要注意饮食的。
2018-06-25 16:43
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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生冷的东西最好不要吃,其他需要忌口的东西包括:会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等,母乳喂养的妈妈们一定要重视此项。油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取
2016-11-26 02:29
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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坐月子能吃的东西很多,如果想预防便秘的话,最好能多吃点青菜水果的话,像鸡汤,鱼汤之类的,尽量适当的喝。月子前15天不要吃15天之后就可以适当的吃一些比较柔软的水果,比如说香蕉,火龙果都可以
2016-11-26 02:36
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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坐月子期间,你要多吃一些下奶的食物,而且还要容易消化吸收,可以吃一些鲫鱼汤,鳝鱼汤,豆腐,鸡蛋。
2016-11-26 02:43
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇刚开始可以吃一些流质的食物,喝点粥之类的,后面再开始吃一些补得食物,要多吃点营养的东西。
2016-11-26 02:49
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回答6
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吴燕冬 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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你好坐月子期间,产妇应该吃的讲究一些啊!吃一些富含蛋白质的食物同时也应该多吃一些蔬菜水果。
2016-11-26 02:56
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