产褥期饮食注意事项有哪些?
病情描述:我吃东西从来都不忌口,现在坐月子不敢乱吃了。但是我也不知道什么能吃什么不能吃,所以我想问一下产褥期饮食注意事项有哪些?
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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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你好,产褥期是一个特殊的时期,由于产后恢复是需要一个过程的,至少需要恢复六周,这个时期被称为产褥期。在产褥期的饮食,一般比较注意,对于生冷凉冻或者是辛辣的食物是不可以吃的,同时做的食物中不可以放大料,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,但是,对于韭菜豆角之类的蔬菜不可以吃,因为有回奶的作用,水果可以适当加温,以免过冷刺激,影响产妇的脾胃功能。
2018-07-21 11:03
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