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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪萍 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好，你可能是油性皮肤，注意饮食清淡，禁忌辛辣刺激的东西，注意多食新鲜蔬菜水果，可用控油的产品洗澡，洗头。这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，不吃油腻的食物，注意皮肤卫生即可，祝您健康。
2014-01-17 13:12
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回答2
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头发和脸部总爱出油和个人的体质，体内的激素代谢有直接关系的，首先应该注意避免情绪上太大的波动，饮食方面少吃刺激辛辣，油炸，腌制以及熏烤的食材，可以选择硫磺皂洗头或者是洗脸可以有效的控制腺体的分泌，并且平时应该多锻炼身体，多吃些新鲜的花果蔬菜。
2019-12-18 10:40
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