你好，怀孕初期需要注意休息，避免劳累，因为可能因为劳累引起流产的情况，在就是怀孕初期是不能同房的，因为怀孕初期胚胎发育不稳定，所以同房容易引起子宫收缩，导致流产的可能，再就是因为怀孕初期容易出现恶心呕吐等早孕反应，所以饮食方面需要清淡一点，少吃多餐。

这个是我在 囤货的时候 天猫店给我说的哈哈哈  刚好你也看看 需要注意补充叶酸，建议多吃富含叶酸的食物：鸡蛋、豌豆、菠菜等。少食多餐；吃饭时不要喝汤或水；食物禁忌：早期不易吃猪肝（有一定毒素，可能导致畸形），含芦荟的食品和日用品（促进子宫内出血导致流产），山楂（易导致胎动），苦瓜（含奎宁易导致胎动），杏仁（含有毒物质抑制呼吸酶氢氰酸，造成细胞窒息），油条（含大量铝，可通过胎盘进入胎儿的大脑，使大脑发育迟缓，从而增加痴呆儿的发生率）。对了 他们家东西看起来不错 叫全棉适爱  你到时候可以多参考下 

怀孕初期的话，一定要注意多休息，注意别累着了，初期的话可能妊娠反应很厉害，饮食清淡一些，适当吃点酸，有利于缓解孕吐反应，并且能开开胃口呢，多吃点新鲜的水果跟蔬菜，饮食适当清淡一些，要是有出现出血的现象，一定要赶紧去医院，有先兆流产的可能，一定注意别累着

坏几次就好了宝妈不要着急哦，我也是宝妈。你在这里问不出什么的，毕竟这里的宝妈也不是专业的，你可以加宝树医师的Q15377后面加70116，我们很多宝妈都在她那里学习，关于宝宝还有我们女人产后的护理，望采纳

美女，首先你要看肚子会不会痛以及有没有出血或者褐色分泌物，如果有的话最好去医院做个检查确认是宫内孕，另外要多睡觉，保持心情愉快，饮食清淡均衡，不要吃生冷寒凉我选辛辣刺激的食物，要开始补充叶酸

多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，必须吃叶酸，防止胎儿畸形，适当走动，不要随便运动，不要同房。