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回答1
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倪萍 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好;防治脱发要避免精神紧张,避免熬夜,用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 有助于头皮血液循环,定期洗头发,注意饮食平衡,平时加强营养,补充维生素E,补充植物蛋白,吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米,海带,紫菜,牡蛎等食品。
2016-08-15 14:27
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