您好，根据您所描述的情况，一般情况下建议最好可以让宝宝多吃一些含有丰富蛋白质的食物，怀孕六个月左右就可以适当的添加合适，同时建议最好可以在，中午或者是睡觉前可以选择奶粉，一般情况下，建议您最好，可以采取辅食建议规律喂养，均衡饮食，建议您多注意观察

断奶可以循序渐进，建议先断夜奶，白天喂奶的次数也可以适当减少，慢慢过渡比较好。断奶后还是应该以奶粉为主食的，不然宝宝的营养会跟不上的，辅食应侧重添加易消化吸收的食物，妈妈要减少汤类的食入，可以买点回奶茶帮助回奶，涨奶是可以用热毛巾敷下，适当挤一点出来，这样可以避免乳腺炎。

宝宝刚开始喝奶粉的时候还是选择比较清淡的好，这样孩子爱喝，还不容易上火。我们家孩儿喝的百慧妈妈旗下的德国特福芬奶粉，朋友推荐的。喝了一段时间了，大便、睡觉都正常，长得也不错，上次去打预防针医生还说他比一般孩子高呢。

先断白天，说自己奶奶疼啊，断了十天，前几天哭来着，往后就自己知道了不哭了，晚上断的时候抹的苦瓜汁，然后他就知道妈妈奶奶坏了就不吃了。整体断了第二天的时候奶涨得很疼，然后就直接喝了提前买好的退奶安，喝了2天就回奶了

断奶直接断就可以了，断奶的时候要狠心，坚持三天不给宝宝母乳就能断奶了，断奶的时候还要注意自身回奶的问题，断奶涨奶不要硬憋，喝点回奶茶，叫退奶安，是个天然植物茶，两天就有回奶的效果了。

一天五顿饭，三顿辅食。两顿奶粉，30毫升一勺子，看你宝宝能喝多少。断奶的时候还要给自己准备回奶的， 不能硬憋回奶，买个退奶安，是个植物茶，回奶效果不错，两天就可以回奶了。