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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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建议:做法:
2014-01-12 16:29
1.昂刺鱼去内脏,腮清洗干净备用;豆腐切小块;生姜切片.
2.起油锅,油温8成热时,下入嘎鱼,两面略煎.
3.锅内加水,加入豆腐块,生姜片,盐,料酒,大火煮开,中火加盖煮10分钟.
4.加入味精,胡椒粉,葱末,出锅.可以吃
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回答2
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孕妇是可以吃昂刺鱼的,昂刺鱼富含有丰富的蛋白质,可以维持体内钠钾的平衡,可以有效的清除水肿。还含有微量元素铜,对于人体各个脏器的功能都有着重要的影响。还富含有碳水化合物,可以维持人体的正常血压,增强神经肌肉的兴奋性。还含有多种矿物质,可以维持人体的酸碱平衡,所以孕期可以适量的吃一些。
2019-12-14 22:27
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