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回答1
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倪萍 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好,一般遗传性因素、精神压力大、缺乏微量元素等都会导致白头发。平时可以多吃些黑芝麻,黑豆等食物,可以服用些何首乌。平时多吃富含蛋白质、维生素高的食物,少吃辛辣食物。保持愉快的心情,避免压力过大,保证充足的睡眠。
2017-09-12 21:01
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回答2
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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白发主要考虑为缺少微量元素、精神压力过大引起的,可以去皮肤科检查一下,可以采取中药调理的,平时可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物来改善的。
2017-09-01 09:38
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这情况平时要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合不要熬夜,多注意休息;饮食要营养丰富均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果,多吃含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,一般是可以慢慢改善的。
2017-09-01 13:51
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