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回答1
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顾昌林 主任医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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芝麻又名胡麻,性甘,平,无毒.作用:补益肝肾,滋润5脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润5脏之功,适用于身体虚弱,头发早白.
2018-10-11 10:03
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回答2
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吴玉琴 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等)、还应加强营养尽量不要用这些东西,中药可以的
2018-10-11 10:03
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回答3
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孙翔 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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仙人粥何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克.先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成.此粥有养血益肝,固精补肾,乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人.每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.大便溏泄者不宜食用.
2018-10-11 10:03
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