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轩存旺 医师
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你好,预防感冒可以补充维生素E、维生素C。维生素E、维生素C都能有效提高人体免疫力。保证足够的睡眠,充足的睡眠可以提高免疫力。此外还可以进行鼻部按摩。大部分感冒中,鼻咽部是最初感染的部位,因此鼻部按摩能有效预防感冒。
2018-09-14 12:00
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