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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,痛经月经过少该吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。祝你健康。
2018-08-29 11:49
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