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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,痛风蒸蛋能吃,鸡蛋,大概是痛风患者最适合的蛋白质来源。低嘌呤、全营养、高吸收率,而大多数的痛风患者,也将鸡蛋作为日常饮食中主要的蛋白质来源。针对不同人群的营养需求,鸡蛋的食用量的确要有所不同。儿童、孕妇、乳母和运动量大的人,对蛋白质的需求量高于常人,可以每天吃1—2个鸡蛋。还有一些人饮食中肉类较少,也可以按照这个标准吃,祝你健康。
2018-08-20 17:25
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