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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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你好,有助于减缓痛经可以吃苹果,苹果中的类黄酮、碳水化合物、维生素、钾元素和抗氧化剂的含量十分丰富,食用后可起到调节血脂和降低血液黏稠度的效果,对改善血清脂质和防止血管扩张具有很大的帮助,并且苹果中富含糖和锌、镁等元素,对缓解痛经也有很大的帮助。祝你健康。
2018-08-10 16:43
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