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回答1
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刘瑞强 主治医师
濮阳市人民医院
三级甲等
泌尿科
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如果发生阳痿和早泄,首先要减轻思想压力,用平常心来对待,每周保持150分钟以上的运动,每天练习收缩肛门的动作:屏住气,坚持5到10秒钟,然后再放松,膳食上要多吃微量元素锌硒丰富的食物,比如扇贝或者牡蛎,戒烟戒酒,抽烟可以使体内的小血管,血液供应受到影响,从而影响到海绵体的血液供应,除了采用这些方法外,也可以配合锁阳固精丸加无子衍宗丸,来治疗。
2018-08-21 20:12
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