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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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大头菜就是芥菜,可以和胡萝卜一起炒着吃的。胡萝卜含丰富的维生素a,对视力是有好处的。经常用眼过度的人,可以适当的多吃胡萝卜的。要合理膳食,均衡营养,不能偏食。吃什么也不能过度,避免导致营养失衡。多素少荤饮食是健康饮食。适当的多吃素食,对健康是有益处的。
2018-08-23 11:04
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