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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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刺身的营养价值真的很高,它还有丰富的蛋白质,而且是质地柔软,易消化的优质蛋白质,却含有不少的dha的,系列脂肪酸,称得上营养丰富且有容易吸收的好食物,但它属于生冷寒凉的食物,可能含有寄生虫,如果母乳妈妈脾胃虚弱,对身体伤害很大,也会影响母乳的质量,影响宝宝的健康,因此不建议哺乳妈妈食用刺身
2018-08-28 20:49
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