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回答1
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陈念东
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
外科
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你好,真传易筋经对心脏病有益,易筋经的呼吸锻炼,若练外壮神勇,一般系从立鼎安炉的站功姿式下手;若以内壮为主的,则以坐法为先,双趺最好,单趺或自然盘次之,天王坐法也可以。祝你健康!
2018-07-10 10:18
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