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多囊卵巢综合征在饮食上注意什么?

多囊卵巢综合征

从我初二开始,我的体重就开始增加,试过减肥没用。去了医院检查,医生说我得了多囊卵巢综合征,给我开了很多药,医生说在饮食上也要多加注意,但没有说要注意些什么,我在饮食上该怎么注意呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙艺光 副主任医师

    深圳怡康妇产医院

    不孕不育

    您好,女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物,使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。为免控制饮食造成吸收不足,患者应视情况每天补充500~1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常。希望能够帮到您,您还有其疑问或有不明白的地方,可以点击下面“点击咨询”与我联系。

    2018-07-19 15:48
就医问药

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什么是多囊卵巢综合征?   多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一种由月经失调、不孕、多毛、肥胖合并双侧卵巢增大呈多囊改变组成的一组临床症候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述该病以闭经和双侧多囊卵巢为特征,故又称Stein-Leventhal综合征。在月经失调的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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