你好，　白癜风是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮肤色素脱失病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。 指导意见： 1、饮食上给予营养丰富的食物，生活要有规律，病情危重高热者可给清淡易消化半流质饮食。 2、加强自身修养，保持乐观情绪。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。 3、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。 4、不可用刺激性强的化妆品和外用药。 以上是对“感觉白癜风好可怕，究竟可怕吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风患者的不良情绪会影响治疗以及愈后，要注意调节情绪： 1、行为转移：把情绪化为行动的力量，把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。 2、向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。 3、通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。 4、很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。 5、当心情不好时，多深呼吸也是一个好方法，不管如何一个良好的心理状态其决定权还是要看患者，这些方法都是辅助手段，只有患者自己能放宽心，抱以平常心，那么就可以有效避免不良情绪的发生了。

白癜风之所以觉得它可怕的原因有俩点：一是它严重的影响了患者的外貌，进而严重影响了患者的社交、生活等方面。第二点是因为它，治疗困难容易反复发作！ 其实并没有那么恐怖，只要您去正规医院进行确诊和治疗，白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。如果患者盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好去正规医院进行治疗！