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回答1
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龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
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你好,贫血的人要饮食多样,补充营养.多锻炼。缺铁性贫血的话建议口服铁剂治疗,平时注意适当增加营养。在日常生活中多吃菠菜、胡萝卜。平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等,这些都是补血的。另外需要注意的是:贫血的人最好不要喝茶,茶会阻碍铁的吸收。严重贫血的患者比之需要更加注意身体的情况变化以及出现的不适症状。
2018-01-17 12:02
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