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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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叶敦敏 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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来月经时的注意事项包括饮食、作息、卫生、运动和用药等方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-12-11 15:36
1.饮食：避免食用生冷、辛辣食物，可适当多吃富含铁的食物，如猪肝、菠菜等。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
3.卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁。
4.运动：适量运动，避免剧烈运动。
5.用药：慎用活血药物，如有贫血，用药需遵医嘱。
月经期间注意上述事项，有助于保持身体健康。
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