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回答1
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李进 主治医师
临沂白癜风医院
其他
骨三(手外科)
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你好,肾结石病人要补钙的话只能通过食物来摄取了。但是补钙一定要适量。所以通过食物补钙才会是肾结石补钙的首选,所以平时可多吃些含钙丰富的食物,如豆腐、奶制品、鱼虾类、骨头汤、虾皮和海产品等。这些食物源性钙吸收率高,效果最好。另外,补钙时一定要避免吃含草酸的食物:例如菠菜,吃水果后3小时再吃钙片。
2017-12-06 19:39
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