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喝茶会引起贫血吗

2017-11-24 12:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

喝茶会引起贫血吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

您好，喝茶可能会使贫血进一步加重，因为茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外，致使铁丢失增加，吸收减少，从而可导致缺铁性贫血的发生。预防嗜茶引起的缺铁性贫血，应该限制茶量，其次，饮茶不宜过浓。并注意多食一些富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝、蛋类、绿叶蔬菜等。
2017-11-24 13:34

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