南阳男性滑精怎麼办？
2017-11-01 14:40
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我在青春期开始就有了手淫的习惯，而且还很频繁，到现在时间已经很久了，我也感觉自己的身体没有以前好了，因为晚上总是遗精，特别是这段时间严重了，有时候甚至是白天精液都不受控制的流出来了，非常难堪。
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回答1
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李旭
南阳生殖医学专科医院
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你好，我是南阳生殖医学专科医院的专家。 治疗滑精的方法： 1、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。 2、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。 3、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。 4、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
2017-11-01 14:40
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