成都女人流产后吃什么好?
女人流产后吃什么好?意外怀孕,现在就是打掉了孩子,做了无痛人流,但是不知道我还想咬孩子,可能以后,但是现在感觉人流后身体特别的虚弱,说话都是没有什么力气,想补身体。女人流产之后吃什么好呢?
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回答1
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金凤平 副主任医师
成都男科医院
子宫肌瘤
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你好,人流后可多吃点含蛋白质的食物,最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果。如大枣、莲子,荔枝。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。也不必盲目进补, 摄入 足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。一般人流后卧床休息两周,不要干重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。可以洗热水澡,但要淋浴。饮食方面只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。
2017-10-30 15:45
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回答2
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