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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张云松 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
整形美容激光中心
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应从生活习惯、饮食习惯、精神压力、化妆品等这四大方面进行预防。饮食习惯方面,少吃刺激性的、辛辣油炸,以及太油腻、太甜的食物,因为这些食物容易导致皮脂腺过度分泌,或容易加速皮损的形成。除了饮食习惯外,日常生活不宜经常熬夜晚睡,长时间睡眠不足容易造成内分泌混论,从而导致痤疮形成。除了常见的外部因素,内在的因素同样不可忽视。身心健康息息相关,放宽心镜,保持良好的心情,有较好的心理素质,懂得适度释放压力,也能有效预防痤疮的产生。
2016-05-11 05:31
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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痘痘是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎症等因素相关。预防平时注意加强个人卫生,平时要勤洗脸,注意休息,作息规律,不要熬夜,每天要有足够的睡眠,清淡饮食,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,忌食辛辣刺激性。保持心情舒畅。
2016-05-11 22:15
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