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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王希军(已故) 主任医师
武警广东省总队医院
三级甲等
耳鼻喉中心
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可以多参加户外活动锻炼身体,适当放松压力,正确安排每日饮食和休息时间有助于预防并缓解耳鸣现象,不抽烟喝酒,同时注意几个生活细节:1、避免服用耳毒性药物;2、不要长期处于噪声源或长时间戴耳机听歌看电影;3、自身患有耳部疾病等等都可能伴随耳鸣的发生,应该及时接受正规治疗。
2016-02-04 22:46
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,要预防耳鸣就是需要做到,一是远离噪音伤害,长时间接触较大的声音会造成听力受损,同时产生耳鸣,此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。所以要远离发声源,避免噪音伤害耳朵。二是避用有毒药物,如医治结核病之链霉素、治疟疾之奎宁、利尿剂、预防心血管疾病等多种抗癌药物都会引发耳鸣。三是保持充足的睡眠,睡眠不足是耳鸣最困扰之事,因睡眠不足而引起耳鸣,又因耳鸣严重而影响睡眠,恶性循环下耳鸣因而加重。
2016-02-04 23:17
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