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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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医生建议:你好,可以,建议你服用人胎盘片,用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。
2017-10-16 10:30
1、优质睡眠可以增强免疫力。
2、适量的蛋白质,尤其是大豆蛋白质、鸡蛋蛋白质等优良蛋白质;有「抗感染维他命」之称的维他命A;能够立即增强免疫力的胡萝卜素;抗坏血素维他命C;维他命E;以及微量元素铁、锌、硒等,都能强化免疫力。
3、五谷杂粮、蔬菜水果、水份等食物,都是补充免疫营养的食物来源。
4、乳酸益菌,可增强免疫力。
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