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回答1
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李玲芳 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
皮肤科
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医生建议:根据你所描述的情况,为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯,平时注意保暖,多喝水,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。建议多吃补气血益肝肾的食物调理身体,少熬夜。
2017-10-11 03:37
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