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回答1
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刘斌 医师
合肥白癜风医院
白癜风专科
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1、白癜风患者要加强体育锻炼,提高身体机能: 白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。 2、白癜风患者要调摄精神,保持乐观情绪: 要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 3、白癜风患者要调整饮食,合理禁忌: 平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。 4、白癜风患者要保护皮肤、避免损伤: 平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。
2017-10-14 08:19
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回答2
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马立新 住院医师
北京中科白癜风医院
白癜风
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第一、很多患者有悲观、消沉、紧张、抑郁、恐惧等情绪,这将使整个机体的免疫防御功能下降,黑色素细胞生成受到抑制,从而使白斑发展或扩散,给治疗带来困难。因为思想上的重压,使本来小面积、散在的白斑面积扩大,甚至泛发的病例在临床上则是屡见不鲜。 第二、不可偏食及饮酒。应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物(如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等)、含铜丰富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等),少吃富含维生素C的食物,同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风均有一定的防治作用,可经常食用。
2017-10-14 08:19
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回答3
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赵鲁敏 主任医师
合肥白癜风医院
白癜风专科
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白癜风给人带来的伤害更多表现在心理上,也哟很多说白癜风是一种心身疾病,当引起人们的普遍重视和同情,特别是对医术人员来说,更要给予热情的积极的帮助和治疗,患者将自己的健康交付到医生的手中,更多的是希望医生能带给患者希望。 生活节奏对白癜风的病情的影响也非常巨大,生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激,所以患者一定要学会调节自己的情绪,身体比什么都重要。 内分泌系统紊乱对疾病的伤害也是非常大的,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累,白癜风患者在做很多事情的时候都要量力而为。 饮食上也要注意,因为饮食对白癜风病情的影响也很大,平时多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带以及豆制品、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等,千万不要贪嘴,因为贪嘴让自己的健康买单时不值得的。
2017-10-14 08:19
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