烟酒，忌感冒，忌损伤。另外就是忌情绪焦躁。牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复是很有帮助的。找人聊聊天也是一种非常好的方法。

人的生活离不开三餐，人们通过三餐来维持生命和健康、保证生长发育和劳动能力。人们为了得到充分的营养，就需要饮食质量俱丰而不偏嗜。但银屑病的患者的因素却不能这样，因为银屑病患者在饮食要有禁忌，要有忌口。银屑病患者之所以要忌口，是因为在临床上因因素加重或者是诱发银屑病的案例屡见不鲜。但患者也反映，他们知道这个银屑病要忌口，但具体的要忌什么，心理却没底，以至于饮食不当，诱发银屑病。 　　银屑病患者在饮食上要忌口的食物有很多，像烈性酒、浓茶、咖啡、刺激性的食物等等。另外，银屑病患者也要对高脂高糖食物忌口。不过需要指出的是，银屑病患者需要忌口的食物虽然很多，但这也不是说，患者什么都不能吃，忌口还是要根据患者自身的体质来看的。患者若食用某种食物后病情加重，患者就一定要对这种食物忌口。若银屑病患者吃了某种食物后并没有影响到银屑病的治疗，也没有出现病情加重的情况，患者就不必对这种食物忌口了。所以说银屑病患者忌口也要视情况而定。

牛皮癣患者应注意少吃下列食物：1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等建议多吃其它蔬菜2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等注意：不要食用熟制猪蹄及各种熟肉制品一句话治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用猪肉可以3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等注意不要经常在饭店吃饭(因为调料重)4、水果类：西瓜、芒果与荔枝西瓜性质寒凉胃寒、身体燥热、身体寒虚的牛皮癣患者不宜食用5、忌喝茶水、绿豆汤各种酒类