水疗能显著降低肌肉紧张、疼痛和焦虑。池浴能提供浮力和温暖，通常这两者能很快缓解疼痛，使产妇放松，减少儿茶酚胺分泌，提高催产素释放量，加快活跃期产程进展。这些影响程度取决于许多因素，如水的深度和温度、在浴池中的时间、进入浴池时宫颈扩张程度、产妇的文化观念和心理因素等。当水深达产妇肩部，水温与产妇体温一致；活跃期开始后进入浴池；在浴池中浸泡1~1.5h，水疗可获得最大益处。产妇浸入深水时，其体液平衡会发生改变。作用于水中身体部分（随着水深而增加）的静水压会将组织间液压进血管内，使血容量增加，尤其是回心血量，这将引起流体调节激素心房利钠激素（ANF）逐步释放。随着时间的推移，ANF 会抑制垂体后叶腺体功能，减少抗利尿激素（另一种流体调节激素）和催产素分泌。催产素释放减少会导致产程进展缓慢。因此，应要求产妇在1~1.5h后离开浴池，1~1.5h后可再次进入。

你好：水疗分娩可以镇痛，孕妇在生产时由于过度紧张害怕，会使疼痛加重。在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。祝你健康！