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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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建议多吃些以下拱参考的食物。
2017-08-01 15:07
1,黄瓜黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维他命C、等每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。
3,红枣红枣能补中益气,健脾润肤,且含有丰富维他命C,对祛除黑斑有一定功效。
4,绿豆绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效。
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