白癜风是一种病因复杂的慢性皮肤疾病，具有易复发、扩散的特点，如果防治不当，白斑极有可能蔓延、扩散至全身，给患者的身心健康带来严重威胁。得了白癜风生活中要注意一些生活习惯和饮食习惯，平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，这样能够有效的避免白癜风的扩散。

白癜风治疗起来比较棘手，需要长时间的配合治疗，目前没有单一特别有效的办法，只有找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风才能治愈。最先进的方法不一定是最适合你的治疗方法，找到一种最适合自己的治疗方法才是重要的。如患者没有找正规的专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性。

白癜风的治疗成功与否离不开日常的护理，因此为了更好的治疗白癜风，就应该对白癜风常识有足够的认识，在日常的生活当中应该做好白癜风的日常防护工作，这是对正规治疗的有效补充。癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。