夏季白癜风的预防和护理： 首先，夏季阳光照射强度很大，在暴晒之后皮肤容易受到损伤引起皮肤炎症，白癜风患者应减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，不要在烈日暴晒时间过长。 其次，病情的好坏和人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，心情会变得烦躁，白癜风患者在平时应该注意放松自己，通过读书、听音乐散步等方式调整自己。 另外，炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的负面影响，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态、心气平和、减少忧虑、注意劳逸结合、养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。

夏季我们应如何预防白癜风的发生1、避免暴晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素所以在日常生活中要避免长时间的暴晒外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品尤其是户外工作者更要注意。2、避免外伤：外伤也是导致白癜风的一大主要原因所以在平时应该避免外伤。3、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药最后导致病情加重的情况出现