-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申利文 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
-
你好:哺乳期会比怀孕时还损耗营养的,并且现在一定要多喝汤水,不可以吃刺激性、生冷的食物。哺乳期的母亲每天需要大约500卡路里的额外热量,才能保证制造乳汁所需的能量。其实,每天制造乳汁所需的热量不止500卡路里,超出部分可以从怀孕期体内积累的脂肪中获取。因此,哺乳的母亲不需要过度节食就可以逐渐消耗掉多余脂肪,恢复到怀孕前的身材。祝你健康!
2017-04-20 08:48
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣