白癜风患者怎么自我护理
得白癜风很久了,有吃药效果也一般,生活中有什么需要注意的吗?有什么能做的什么不能做的,饮食上有什么需要注意的吗? 想得到怎样的帮助: 白癜风的护理?
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回答1
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刘斌 医师
合肥白癜风医院
白癜风专科
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一、皮肤保护白癜风患者应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风。另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。二、合理膳食白癜风患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物。少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物、发物。三、调节情绪,享受生活为避免不良情绪侵扰,保持豁达开朗的心胸,因为精神上的压力很容易刺激白斑的发展。-避免过度劳累、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。
2017-04-25 08:55
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回答2
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1、白癜风的护理措施有应积极做好日常保健工作。在生活起居方面,病患应合理作息,不要熬夜,积极参加锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,禁烟少酒;在心态方面,要培养积极健康的情绪,乐观面对生活中的困难,避免暴怒等情绪,如有不良情绪要及时调节。 2、白癜风的护理措施有应避免长时间照射或在日光下暴晒。白斑病患者应避免照射过度的紫外光,尤其是在炎热的夏季,因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。 3、广大病患应树立信心,不灰心,保持良好的心态与坚定的信念。虽然白斑病虽然易诊难治,但是通过科学的治疗方法,白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治愈恢复的信心,以良好的心态接受治疗。
2017-04-25 08:55
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