精子活力低会导致不育，及时治疗很重要，补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用，其中维生素E与生殖系统最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及曾强精子活力的多种作用，维生素富含于大众蔬菜之中。所以我们应该多吃点有维生素的蔬菜，希望可以帮助到您。

你好，引起少精子症和精子活动低的原因：精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、自身免疫、内分泌异常、染色体异常及药物影响等等。要找到精子活力低和精子少的原因，才能及时正确的治愈疾病，实行生育计划。导致弱精子症的多见原因有：①睾丸生精上皮不完全老练或受损变薄，孕育产生的精子素质差，活动能力弱。②精液量少。③精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均倒霉于精子的活动和存活若存在抗精子抗体，使精子凝集或制动，从而失去了活力和活动能力。

造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张 等，不知你是否还有其他的症状伴随，是否做过相关检查，建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗