河南哪家看白癜风权威,白癜风患者心理调节怎么做?
健康就像生活必需品一样,对我们来说是必不可少,但却经常被我们所忽视。当高中生患白癜风,不仅健康受损,在学校很容易投不起头来。在同龄人的接触中,心理会受到不同程度的打击。那么,高中生白癜风患者心理怎么调节?
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回答1
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崔锦屏 主任医师
郑州华夏中医白癜风医院
白癜风
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很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,踏实做自己。尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,可以通过听歌、跳舞等娱乐活动来忘记心中的苦闷,还可以通过体育运动来消除不良的情绪,这样就不至于越想越难过了。
2017-03-07 10:00
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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白癜风严重影响了患者的外貌形象,很容易造成患者心理上的伤害。这是患者不应该产生自闭、烦躁、忧郁等不良情绪,要学会排解不良的情绪。比如,患者可以向身边朋友、家长倾诉自己的痛苦。或者也可以通过写日记,写下自己的烦恼。
2017-03-07 10:00
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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营造一个家庭的良好氛围,作为患者的家属,应予充分关心,安慰与引导,在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上,鼓励患者从忧郁中解放出来,切忌自觉或不自觉地给患者带来任何不良的刺激。
2017-03-07 10:00
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