老酸奶什么时候吃最好?是饭前还是饭后呢?宝宝3岁很爱喝老酸...
老酸奶什么时候吃最好?是饭前还是饭后呢?宝宝3岁很爱喝老酸奶,但是不懂什么时间给他喝比较好~
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民医院
二级甲等
儿科
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你好,最好是在宝宝饭后2-3个小时给宝宝喝酸奶就可以,酸奶有调节胃肠道的作用和功能,空腹喝不是太好的,饭后喝有促进胃肠道蠕动,消化吸收的功能,所以给宝宝饭后喝酸奶对胃肠道比较好些的,但是每天不要喝太多,一个就可以了,太多反而对胃肠道菌群不太好的。平时多吃蔬菜水果,少吃零食饮料,注意好就可以了。
2018-08-14 11:44
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回答2
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段芳华 住院医师
珠海市香洲区人民医院
二级
儿科
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喝酸奶的时间最好在饭后,因为这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效。
2017-02-04 18:54
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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酸奶一定不能饭前吃,需要饭后一两个小时之内吃最好,空腹喝酸奶会损伤胃黏膜的。
2017-02-04 19:00
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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喝酸奶应该在饭后吃比较好的,不会对肠道有刺激,但也要注意不要太凉了
2017-02-04 19:07
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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都可以的,没什么讲究。喝酸奶好对肠胃好,祝宝宝健康成长。
2017-02-04 19:15
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