备孕的时候不需要吃dha ,每天吃一片叶酸片就可以的。可以吃到怀孕后3个月哦。，这个是预防胎儿畸形的。一般买斯利安的就可以了 。平时饮食规律一点，多吃蔬菜，水果。 dha又叫脑黄金，对大脑记忆力和发育都有好处的哦，对视力发育都是有帮助的。 叶酸的话一般建议从备孕前三个月开始服用，然后整个孕期和哺乳期都是要吃的，而DHA从怀孕早期开始服用，每天300毫克，叶酸有效预防胎儿先天性神经管畸形，给宝宝健康保证，DHA帮助胎儿大脑智力和视力发育，让宝宝更聪明，两者一直吃到孩子断奶。建议选择金斯利安叶酸搭配宝利美DHA。然后可以给宝宝服用婴幼儿专用的藻油DHA即可。祝你健康！

备孕的时候不需要吃dha,每天吃一片叶酸片就可以的。可以吃到怀孕后3个月哦。，这个是预防胎儿畸形的。一般买斯利安的就可以了

你好没怀孕期间不需要吃dha的，可以算夫妻双方补充叶酸就可以了这样可以预防胎儿畸形。

你好，没有必要的哦，备孕的时候吃点叶酸就可以啦。平时饮食规律一点，多吃蔬菜，水果

你怀孕之后还是自己来分吧，吃点奶粉的话就比较好，188这个是在发育，需要营养。