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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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孕妇睡眠不好,一方面由于体内激素的变化引起的反应,一方面是太紧张了,睡前可以喝杯牛奶。孕妇睡眠不好的话可以在睡觉之前泡泡脚,大概在5-10分钟左右就可以了,泡脚有助于孕期睡眠的 有的时候可能是想的事情比较多的原因,睡觉之前喝杯热牛奶会好一点。
2018-08-07 18:01
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇睡眠不好的话可以在睡觉之前泡泡脚,大概在5-10分钟左右就可以了,泡脚有助于孕期睡眠的
2017-02-03 18:53
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇睡眠不好,一方面由于体内激素的变化引起的反应,一方面是太紧张了,睡前可以喝杯牛奶。
2017-02-03 18:59
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好怀孕期间特别容易失眠,晚饭后可以尽量多活动活动,睡觉前再用热水泡泡脚,有助睡眠的
2017-02-03 19:06
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好孕妇睡眠不好这种情况,建议你,今晚上睡觉前喝杯牛奶,今天音乐都可以改善睡眠
2017-02-03 19:14
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,怀孕期间睡不好,建议你平时一定要保持一个良好的心态,不要让自己压力太大
2017-02-03 19:20
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