担心加重牛皮癣病情一定要注意如下几点：： 　　1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通 　　2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染 　　3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损 　　4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染 　　5　、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。 　　6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生 　　7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。 　　8、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

牛皮癣复发的最直接的原因是皮肤缺乏水分。因为皮肤表面干燥，缺乏水分滋养。需要注意，皮肤表面干燥导致牛皮癣产生这一直接现象，这意味着人体内的水分不足以供应皮肤对水分的需要。所以平常应该格外的注意，要养成勤喝水的好习惯，并且适当的使用护肤品以来为自己的皮肤保持水分。

喝足够的水，这一点是牛皮癣患者在患病期间肯定要做到的，患者在每天至少要喝8大杯水，同时患者除了喝水，也别忘记了多吃一些有利于病情康复的水果，饮料可的少喝，因为饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使使人产生饥饿感，饮料不但起不到“补水”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。