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赵宝成 副主任医师
总政机关门诊部
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内科
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你现在要是在备孕期间,想提高自己免疫力,那么就应该是多做一些体育锻炼,比如说做一些瑜伽或者慢跑之类的运动,多增强自己的体质。而且这个时间段之内可以补充一些21金维他以及叶酸之类的药物,平时饮食上还应该注意,不要吃太多油腻的,也不要吃太多辛辣的。晚上睡觉不要总是熬夜,要有一个良好的生活习惯。
2018-07-26 21:12
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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在怀孕之后想要提高抵抗力的话,你平时应该要,多吃一些蛋白质粉吧,这个事能够增加抵抗力的。
2017-01-25 11:02
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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提高免疫力的话可以用水果之类的可以用维生素补充提高免疫力,我要说也挺好
2017-01-25 11:08
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