怀孕的人多吃芝麻有什么好处啊,我现在怀孕20周多吃芝麻对胎...
怀孕的人多吃芝麻有什么好处啊,我现在怀孕20周多吃芝麻对胎儿的发育有哪些好处啊?
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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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芝麻原称胡麻,是人们生活中的常见食材,芝麻中含有丰富的维生素E、维生素B1、钙质,特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆固醇且含丰富的营养价值,尤其对缓解眼睛干涩有很好的效果。芝麻中含有丰富的维生素e、芝麻素、叶酸等微量元素,还含有丰富的钙和蛋白质,可以充分补充人体所需的营养物质。而且芝麻里面主要含有不饱和脂肪酸,可以清理血管中多余的垃圾,对于患有心脑血管的患者很有好处。芝麻糊有清热通络、祛风除湿、强壮筋骨的功效。对于关节红肿、屈伸不利、风湿痹痛、足跟肿痛等症者有很好的辅助治疗效果。
2018-08-25 11:11
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间的话可以吃点黑芝麻,帮助补充一下效果都是比较好的多注意一下休息不要劳累就行。
2017-01-21 06:33
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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怀孕的话多吃一点黑芝麻对宝宝的头发很好的哦,然后多吃一点核桃对宝宝的大脑发育好。
2017-01-21 06:41
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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怀孕的时候吃黑芝麻的话头发会长的比较好所以是黑子吗黑木耳都是可以的很好的
2017-01-21 06:48
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间吃芝麻的话,也是有好处。芝麻的话。有补血益气的功效,所以可以吃。
2017-01-21 06:55
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回答6
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕的时候不可以多吃芝麻,只要适量的吃,营养均衡就可以的哦哦
2017-01-21 07:01
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