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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,如果肠胃不好的话,千万不能吃生冷辛辣的食物,平时可以吃点养胃的食物,小米粥,二米粥,蔬菜粥都是可以的,孕妇注意补充点孕妇奶粉哦
2017-01-14 12:33
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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我这里倒是没有什么食谱,个人觉得最好还是注意营养均衡,荤素搭配。黄绿色的蔬菜水果和富含蛋白质的食物,作为孕妇,都是很有必要的。
2017-01-14 12:40
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回答3
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马虎龙
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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少吃多餐,少油腻吧,多吃点好消化的食物比较好的,饮食要清淡点可以缓解的。
2017-01-14 12:47
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