您好，很高兴的给你回答这个问题，便秘，不知道孩子几岁，如果孩子正常饮食，这个时候可以多摄入一些含有膳食纤维素的食物，比如芹菜，韭菜，菠菜，油麦菜，红薯，粗粮，等等。也可以应用肠道有益菌制剂来调节胃肠道的菌群，缓解便秘的症状，比如说可以应用双歧杆菌。

宝宝多大了？如果是母乳的宝宝，出现消化不良，宝妈一定要多喝水，平时多给宝宝按揉小肚子的，每次洗澡之后妈妈都要给宝宝做抚触。宝妈不要上火，你上火宝宝会受影响，保持心情舒畅，宝妈不要吃生冷辛辣刺激的食物，都吃容易消化的食物，比如山药。如果是奶粉，就要给宝宝多喝水，多喝温开水，也要给宝宝经常做按摩的。希望宝宝快点好起来哈，我宝宝小时候就便秘的，我给调理好多了。

宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关,宝宝肠道消化系统有点不大好了哦，益生菌少了，容易消化不良，喝点三孩低聚果糖增加点益生菌，促进消化就好了，平时给宝宝多喝点水，揉揉肚子。

给宝宝喂点妈咪爱，没有副作用的，得用温水冲服。平时多喝水，顺时针给她揉揉肚子，帮他做做婴儿体操，特别是下肢的运动。

宝宝便秘消化不良，就用微波炉转一根香蕉或者蒸一个火龙果给宝宝吃，蔬菜汁，水果汁都是可以钙片的

如果是纯母乳的话是攒肚，消化好的表现，奶粉宝宝的话要多喝水哦，消化不好可以吃点益生菌。