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孙吉成 副主任医师
烟台市莱州荣军医院
其他
内科
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剖腹产之后坐月子,现在需要多吃些汤类的食物,比如用排骨熬汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,如果感觉特别油腻,可以喝点冬瓜汤都是可以的,这样有助于乳汁的分泌,因为本身在月子期间不要想,我如何去减肥,这样会影响乳汁的分泌,产后两个月之后可以通过运动去减肥,这样就可以了。
2018-08-28 10:32
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜.如粥,面汤之类.以后根据产妇的食欲逐渐加饭量.为了母亲和孩子的健康,要吃高热量,高蛋白质,高维生素的食物.如蛋,肉,鸡,豆类,牛奶,新鲜蔬菜和水果等.
2017-01-04 17:35
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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坐月子时候要多吃点嗯清淡的食品,然后不要吃凉东西也不要碰凉水这样的话碰凉水的话会落下一个怎么病的了。
2017-01-04 17:41
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个的话,建议宝妈都去喝一些小米粥,多吃一些清淡的东西,比较好吸收
2017-01-04 17:49
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