吃新鲜莲子有什么好处孕妇可以吃吗?孕期饮食需要注意的有哪些...
吃新鲜莲子有什么好处孕妇可以吃吗?孕期饮食需要注意的有哪些呢?求大家指教,谢谢。
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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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您好,非常高兴为您回答这个问题的。孕妇是可以吃新鲜莲子的,中医认为,莲子有养心安神和补虚的作用,对孕妇是有好处的,但是莲子心味苦,吃的时候可以去掉莲子心。怀孕期间可以多吃些富含叶酸的食物,如菠菜、西红柿、胡萝卜、葡萄、猕猴桃、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等等。
2018-08-06 14:05
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般这种情况的话还是建议少量吃一些比较好,他这个少量吃的话可以帮助,清热去火
2017-01-04 16:11
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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莲子的好处很多啊补气怀孕的妈妈不能吃辣的不能喝酒抽烟
2017-01-04 16:19
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